Individuel behandling

     - Genoptræning
         - Holdtræning
           - Motion
             - Styrketræning
               - Spinning

Hos os er alle velkomne, uanset om du er lige begyndt eller er erfaren.

 

Vi er en fysioterapiklinik med tilhørende træningscenter. Her trænes med og uden henvisning under supervision af fysioterapeuter.

 

Når du træner hos Fysioterapi og Motion vil din træning blive tilrettelagt sammen med en fysioterapeut, ligesom der vil være opfølgning af træningsprogrammet som individuelt aftales med fysioterapeuten.


Klinikken har en stor faglighed inden for træning og os hos kan du træne med en tryghed om, at du får den rette rådgivning ift. dine behov. 

 

Hvorfor dyrke motion?

 

Det er en god ide at træne, da de fleste af os lever et mere inaktivt liv i fysisk henseende.

 

Stadig flere og flere videnskabelige undersøgelser skaber evidens for og viser effekten af fysisk træning som behandling til forskellige diagnoser. Udover at behandle diverse lidelser/sygdomme, er fysisk aktivitet med til at forebygge disse.

 

 

Træning i dag – er en investering i din fremtid